Annie.choi

楼主现在好些了吗？   睡一觉醒来就睡不着赶脚是有心事吧？对我来说这样的时候除了解决那个心事以外没啥好办法~但是要是不是有心事，没啥压力睡眠还不好的话就缩短一下睡眠时间试试吧，或许是换了环境造成的，过段时间适应了就应该睡得好了...