孕期腿抽筋

freeflying2009

怀孕33个礼拜，最近开始腿抽筋，疼的难受，有孕妈妈跟我一样吗？怎么应付？
我放枕头把腿垫高也是一样。

aienen

补钙

freeflying2009

aienen 发表于 24-7-2014 13:09
补钙

一直都有吃医生给开的钙片，每天一粒的那种，是不是不够呀

aienen

freeflying2009 发表于 24-7-2014 13:12
一直都有吃医生给开的钙片，每天一粒的那种，是不是不够呀

这个要听医生的，孕后期也不能过量补钙。其实就算一直吃钙片，我到了孕后期也是会有腿抽筋的问题，也没太当回事。

liqiqi

常有的，快生了，除了宝宝吃的越来越多，你本身也需要增强体质。

补钙就好，或者多运动，别剧烈的，上下楼梯走路就好了

freeflying2009

liqiqi 发表于 24-7-2014 13:38
常有的，快生了，除了宝宝吃的越来越多，你本身也需要增强体质。

补钙就好，或者多运动，别剧烈的，上下楼 ...

我多运动试试看。谢谢

16888258

多数的孕妇都有这问题呀。

16888258

多多抬脚高高。。。。

紫色苹果123

我偶尔会有抽筋  每天睡前喝豆奶  把空调调高就没再抽筋  问医生 她说不用加量吃钙片

16888258

睡觉时把腿垫高了睡。