长肉容易甩肉难，和妈妈们分享俺和25斤肉拜拜的故事
亲亲宝贝
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本帖最后由 kelly123 于 18-5-2014 10:53 编辑
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kelly123 LV10
发表于 12-12-2013 10:33:50
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本帖最后由 kelly123 于 31-1-2014 17:58 编辑
先写到这，自己的沙发:lol
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dolc LV13
发表于 12-12-2013 10:47:56
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kelly123 LV10
发表于 12-12-2013 10:53:36
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TOMOKO123 LV16
发表于 12-12-2013 11:07:23
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太强了，佩服楼主，我最近半年比孩子3个月的时候还胖呢，5555555，要反省，每次都拿备孕在作为借口。不管怎样，2胎后一定要好好减啊 |
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daisy_86 LV15
发表于 12-12-2013 11:14:06
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本帖最后由 daisy_86 于 12-12-2013 11:15 编辑
我的减肥秘诀是
坚持母乳
自己带孩子
不到一年比怀孕前都痩
那个累呀，泪哗哗滴
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kelly123 LV10
发表于 12-12-2013 11:29:59
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其实备孕和怀孕前期都不需要特别增加身体的热量，只会最后转换为脂肪
前段时间新闻，林熙蕾怀孕六个月才长2.5公斤，她真的控制的好好，学习的榜样 |
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kelly123 LV10
发表于 12-12-2013 11:31:59
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但我母乳时胃口更好，饿得超快，吃的也很多
好吧，我有婆婆带孩子，但那时我有上班，很累很累，吃的更多 |
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kissfromsakura LV9
发表于 12-12-2013 12:00:04
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感谢楼主的分享，先顶后慢慢看，我在月子中呢。我孕前55、56kg这样，生前71、72kg呢！bb出来才2.95kg而已！还有几天出月子了，目前62、63kg这样，哎，母乳喂养不敢节食呢，不敢少吃呢、呵呵 |
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kelly123 LV10
发表于 12-12-2013 12:03:41
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母乳期不要节食啦，我那时吃的喝的超有营养。要对宝宝负责哈
断奶后才能开始减肥 |
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