毛毛5101

葫芦妈妈 发表于 18-9-2013 13:24
偶在忙完这些10点后，开电视，大屏的，站在客厅，直接就跳上，15分钟，很快就完的。跳两次，30分钟，也不 ...

我家娃最近睡觉有点问题，之前九点半喝奶睡觉，爸爸陪着，妈妈还能做点自己的事，最近必须要妈妈陪，
十点奶喝完了还要拉妈妈起来玩，睡觉都要十点--十点半--十一点了。
偶尔翻身哼唧，我还要在旁边回应，妈妈在这，就乖乖睡去！
有一次爸爸回应，爸爸在这，哇哇的就开哭，这边娃哭的一凄惨！那边爸爸那自信心被戳的郁闷的呀！
所以我如果不安排在前段蹦跶跳，估计陪娃斗争完就懒得再爬起来跳了！

毛毛5101

葫芦妈妈 发表于 18-9-2013 13:31
要不弄点玩具在客厅，让娃完，你在旁边跳。一边看娃，一边锻炼，一举两得。
...

恩 所以打算晚餐后一小时我就跳，娃一定有兴趣以为我陪他跳舞跟着一起蹦跶，一举两得！
话说我家客厅已经基本被小子的玩具覆盖了。昨天还说妈妈把买化妆品的钱都换成买玩具了。

毛毛5101

葫芦妈妈 发表于 18-9-2013 13:37
是的，只能这样了，择时间不如撞时间，放个视频在手机里，有时间就放上，伸展下身体，放松一下，应该很有 ...

好吧，一会就下一个在手机里，以后在午餐前去office后面的小货仓蹦跶一会！
但是回office，大家会不会觉得我流汗太多太臭了！

毛毛5101

葫芦妈妈 发表于 18-9-2013 14:06
流完喷点香水，就变成体香了。人家还以为你是香香公主呢！

毛毛5101

我昨晚跳了。艾玛，发现我这颈椎就转个圈都疼，协调能力真是差，动作总跟错拍，老公坐沙发上一边看报纸一边偷笑，还不时指导我哪一拍要停顿一下，不是连续动作，儿子开始认真跟着看，一会就来抱我腿，最后被老公拉去看卡通片才算罢休。今天胳膊腿都有一点点酸，今晚坚持，就算不为减肥，就当做为了革命奋斗几十年锻炼下胳膊腿。

逗逗宝

我昨晚也跳了十五分钟，动作及其僵硬，不标准，也不知道有用没用，哎，，，，，，，