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葫芦妈妈 发表于 4-9-2013 21:01
刚才又看了一个美食节目：好好说，慢慢讲。看到美食，又想买来试一试。 ...

呵呵，没办法哦，俺也是美食发烧友，特爱看的就是美食节目，也爱尝试，做完了后就总想尝一尝，也许这就是长肉肉的原因吧！

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葫芦妈妈 发表于 4-9-2013 21:37
刚才称了一下，还是一斤未减。看看是不肥，流汗多，但还是肉肉的。
现在陪小孩看蟒蛇专题的节目，看得没 ...

亲，那些肉肉好像都是肌肉了，所以只要看着不胖就好！我是以前的衣服都不能穿了，为了上街买衣服时不再没自信，所以这次才下定决心的减了。

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葫芦妈妈 发表于 4-9-2013 21:46
我如果跟以前比，那相差太大了，以前瘦胳膊瘦腿，还没有过百的。减到以前是绝对不可能了。我的目标是55Kg ...

我的目标也和你差不多，也不敢奢求太多了！更不敢奢望回到结婚以前的身材了，唉～

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葫芦妈妈 发表于 4-9-2013 22:02
我觉得你那个巫婆汤可行的。比较健康，又好做。休假时试试。先把那个5KG给减下去。再锻炼保持。 ...

如果能坚持住，效果真的不错！不过说实话，前两天还好喝，当喝到第三天的时候就有点咽不下去哦，呵呵，总想偷偷地吃点东西，是不是有点自欺其人啊～

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葫芦妈妈 发表于 4-9-2013 22:17
能熬两天不错了，我估计熬不过一天。就像老鼠一样东找找西翻翻。有时饿了，我吃瓜子来的，不增肥，又可以 ...

呵呵，我也是！不过亲，据说瓜子也是增肥的，因为含有油脂