你们有不开心的时候吗？不开心该干什么？-第8页-婚姻家庭-新加坡狮城论坛

回答|共 104 个

Lxy_0000 LV17

发表于 4-9-2013 10:45:59 | 显示全部楼层

Ryoryo 发表于 4-9-2013 00:07
是吗。。运动不是消耗热量卡路里吗？

很多人都是运动后变瘦了呀。。求辟谣

呵呵，运动加少吃饭。总之在吃上一定要控制，这个才是根源！

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风满袖 LV10

发表于 4-9-2013 13:19:02 | 显示全部楼层

体育运动可以使体内脂肪转变为肌肉，脂肪少些健康指数相对高些。运动最重要的目的是改善身体血液循环，还有其它一些像消化，呼吸系统的功能，增加免疫力，提高抗病毒能力。运动减肥不仅能保持体形还让身体更健康。

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葫芦妈妈葫芦妈妈当前离线积分 10739 IP卡狗仔卡	葫芦妈妈 LV0 发表于 4-9-2013 13:50:41 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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葫芦妈妈葫芦妈妈当前离线积分 10739 IP卡狗仔卡	葫芦妈妈 LV0 发表于 4-9-2013 13:51:55 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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葫芦妈妈葫芦妈妈当前离线积分 10739 IP卡狗仔卡	葫芦妈妈 LV0 发表于 4-9-2013 13:52:29 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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哭泣的小狮子 LV4

发表于 4-9-2013 16:18:14 | 显示全部楼层

葫芦妈妈发表于 2-9-2013 23:11
我在很多熟识的人看来是精神很强大的人，特别坚韧，一度还被冠上女强人。但越往前走就越觉得自己就是一只 ...

一时迷失了方向吧，不要太消极，找个目标，多和朋友谈谈心。我每次难过时都告诉自己目前的生活已经好过很多人了，要知足。

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葫芦妈妈葫芦妈妈当前离线积分 10739 IP卡狗仔卡	葫芦妈妈 LV0 发表于 4-9-2013 19:19:50 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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Ryoryo LV17

发表于 4-9-2013 19:22:57 | 显示全部楼层

Lxy_0000 发表于 4-9-2013 10:45
呵呵，运动加少吃饭。总之在吃上一定要控制，这个才是根源！

哦，那是啊，如果一边运动，另一边又没有控制饮食，那等于拿个有洞的水桶打水，白费功夫

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葫芦妈妈葫芦妈妈当前离线积分 10739 IP卡狗仔卡	葫芦妈妈 LV0 发表于 4-9-2013 21:01:25 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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