小飞猪

陪读娘娘 发表于 17-2-2013 20:56
看这个人，跳操只有44天，只减掉四斤。。。
但体型的变化感觉有十四斤吧
...

我只关心这个人是你本人么？哈哈

陪读娘娘

小飞猪 发表于 17-2-2013 20:57
我只关心这个人是你本人么？哈哈

不小心还翻页了。。。

是我刚才悄悄在郑姐姐贴吧里偷出来的。。。为了你。。哈哈哈。。

yzhxnn

小飞猪 发表于 17-2-2013 20:41
俺只关心你瘦了几公斤，哈哈

4公斤。。。

放弃是种心情

我要减肥 胖死了

陪读娘娘

放弃是种心情 发表于 17-2-2013 23:31
我要减肥 胖死了

恩，欢迎运动减肥塑身。。。

千万别学那个排毒排到绝食的那位。。。
伤身伤胃，还容易反弹。。。

放弃是种心情

没吃过啥药 来懒的要死 还特有食欲。一年15公斤猛长

陪读娘娘

yzhxnn 发表于 17-2-2013 23:22
4公斤。。。

看着4公斤，挺吓人。。。

但体型应该没有大变化，
如果是有氧运动加无氧塑身掉下的4公斤，
噶噶，。。。就值钱了，起码能让你看到春天的感觉了。。

陪读娘娘

郑姐姐的操，每天坚持30分钟，
半个月就有感觉，围度先下来。。

并且精神状态好，
特有精神，半夜回帖子都不觉得困。。。

yzhxnn

陪读娘娘 发表于 17-2-2013 23:43
看着4公斤，挺吓人。。。

但体型应该没有大变化，

胃口上的肉没了，裤腰肥了，脸瘦了，亲姐，你对我要求太高了。。。

陪读娘娘

yzhxnn 发表于 18-2-2013 00:01
胃口上的肉没了，裤腰肥了，脸瘦了，亲姐，你对我要求太高了。。。

亲妹纸，都这把年龄不好这样折腾。。。

你神叨叨念经，我觉得还是好事，起码满脸佛光。。。

这样减肥最伤身体，比如一旦伤到胃，以后想补救都没有好办法。。

更别提万一不小心，再让你提前更年了。。。

真变成老太太，念经都念回不来。。。