亲爱宝贝

这一周异常忙乱，身心皆如此，暂停跑步的一周，今晚开跑，独自一人。

kindness

亲爱宝贝 发表于 15-8-2013 14:48
这一周异常忙乱，身心皆如此，暂停跑步的一周，今晚开跑，独自一人。

那咱俩一起跑，湖畔偶遇？

亲爱宝贝

kindness 发表于 15-8-2013 14:50
那咱俩一起跑，湖畔偶遇？

可能偶遇不到，我在跑步机上跑。你知道的，一个人必须跑步机上跑，某人规定的。

TPY001

大家运动都好有毅力，动力是什么，我运动时，两天打渔，三天晒网，

亲爱宝贝

TPY001 发表于 15-8-2013 21:36
大家运动都好有毅力，动力是什么，我运动时，两天打渔，三天晒网，

你这个运动频率够了，身体有时也需要休息。

zwjhxx

亲爱宝贝 发表于 16-8-2013 14:13
你这个运动频率够了，身体有时也需要休息。

“两天打鱼，三天晒网。”
真的够了，都是体力活

zwjhxx

Colour Run。圣陶沙

kindness

zwjhxx 发表于 19-8-2013 15:35
Colour Run。圣陶沙

过去式，还是将来式？

kindness

TPY001 发表于 15-8-2013 21:36
大家运动都好有毅力，动力是什么，我运动时，两天打渔，三天晒网，

我的运动频率是每周2~3 次，一般是二，四， 六， 基本上都做到了。

每次跑1~1.5 小时， 大概8~12 公里

动力啊？ 保持健康活力，窈窕身姿

zwjhxx

kindness 发表于 19-8-2013 17:28
过去式，还是将来式？

刚刚过去的星期天。