xuemei166

其实，偶发此帖，
目的是提醒童鞋们
重视儿童的超重问题
肥胖儿童会在一生中
面对肥胖带来的并发症的困扰
在注重营养的同时
应该从小培养科学的饮食习惯

春满月圆

CD88 发表于 15-2-2011 19:49
还要加一点，吃不肥

这个，我占上了
近十年了，体重木有变过~~~:lol

春满月圆

xuemei166 发表于 16-2-2011 02:03
回复 春满月圆 的帖子

咱家今年的口号：

我家的小盆友天生有草食倾向
前两年，把我愁的~~~

这两年，好些了
不过比起蔬菜水果的来者不拒
肉类的，还是浅尝辄止~~~

麦当劳，肯德基这两类大垃圾食品除外~~~:L

春满月圆

xuemei166 发表于 16-2-2011 02:09
其实，偶发此帖，
目的是提醒童鞋们
重视儿童的超重问题

儿童超重真的有大问题
影响健康
影响孩子运动的积极性
随着孩子的长大还影响他的自信心~~~

所以，妈妈们还真得注意
要均衡~~~

DearDemi

一定要多运动！我们家俩孩子吃得都不少，但因为运动量大，都不胖。我就该多运动！

春满月圆

我放弃了
随小朋友不吃早餐就上学了~~~:(

不然，要变仇人了~~~:L

xuemei166

回复 春满月圆 的帖子

安啦～
他自己会喂饱自己的
而且跟朋友一起吃饭
是他们的社交时间
气氛很好滴～

I_Love_Kiwi

我给我家小朋友吃面包, 蛋糕配牛奶或者美碌,有时也喝 粥, 吃油条, 豆花或者豆浆等. 个人觉得早餐是比较重要的.

zch111

我看超市有卖印度煎饼速冻的，用平锅煎２分钟就能吃了．省时省力．我家小的要是上学了，早餐我就给她弄这个吃．

阳阳妈

我家儿子，早上一杯牛奶/或豆浆/或芝麻糊 （豆浆，芝麻糊九阳豆浆机自己打）；一个鸡蛋 ， 一块面包/或一个小馒头/包子/煎饼，两颗核桃。
去到学校 recess 时再买一份水果，一份寿司。
小一时体检是 underweight, 现在很好了。