[转载]年轻,我的主张——作者：何权峰

2006-09-24 · 1080 阅读

做好事,不必当好人 “拒绝”是为了让对方懂得尊重你        “不好意思”拒绝，似乎是一般人的通病——因为怕不好意思，只好勉为其难去赴约，参加无聊的聚会；因为怕不好意思，因而不敢退回不喜欢或品质不好的商品；因为怕不好意思，因而不敢切断对方无聊的话；因为怕不好意思，而接受没有人愿意做的差事，答应别人无理的要求-------         想讨好别人的结果，往往是吃力又不讨好。所以，你只要去做好事就好，不必当好人。         让这个主张成为你的原则：做好事，不必当好人。假如你跟某个人谈话，说到一半你突然觉得不想聊了，那就立刻停止，你不需要继续说下去，想当好人，不但对自己或对方不好，不是吗？         你跟某人见面，你突然想离开，那就快点离开，不用觉得不好意思，浪费时间耗在那里，那更没意思；某人请你帮忙，你没有意愿，那就告诉他，不必觉得罪过，如果你总是想当好人，又怎么会有多余的时间去做好事呢？         为什么大家心里明明满心不愿，却无法说出一个“不”字呢？这是因为人们无法肯定自己，认为自己没有价值，因而企求别人的赞同，甚至为了这份肯定任人摆布。         然而，这种不敢拒绝别人的心理，反而会再次降低自我的价值感。每一次你拒绝了说“不”的需求，你的自尊就少了一分。除非你学会说“不”，否则我们不但无法获得别人的尊重，也难以尊重自己；我们不但做不好别人要我们做的事，也无法将自己该做的事做好。         实话实说，不行就不行，不想就不想，任何你不想的事——不想买、不想去、不想要、不想听、不想说、不想给、不想做------你都可以说不，不管他是谁，只要你不想做——Just Say No，就是说不。现在就练习说说看，不、不、不。说不，也接受别人对你说不，如果大家都懂得互相尊重，事情不就简单多了吗？         记住，要多去做好事，不必当好人。只要去看看，凡事你觉得很好的，那就是好事，好事就去做；而那些觉得不好却还说好的，那种烂好人，不要去当，这就是我的意思——做好事，不必去讨好所有的人。

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羽佳 LV4

发表于 26-9-2006 00:06:00 | 显示全部楼层

[原创][转载]年轻,我的主张------作者:何权峰

不要问为什么,要问我能做什么错误的问题不能带来正确的答案大部分人在面对困境和麻烦时,都习惯问自己这类问题:“为什么我会那么倒霉?”“为什么我老是犯错?”“为什么别人会这样对我?”......这些以“为什么”开头的问句,常会导致消极,沮丧,使情况更遭。道理很简单，当我们问“为什么”时，注意的焦点既放在问题上，整个思想都绕着问题在打转，这么一来，不但把问题放大，同时也会阻碍解决问题的能力。问自己哪里错了，而不是怎样才能作对，等于是把注意放在错的地方，而非对的地方，这样的结果又怎么可能变好呢？错误的问题是不可能带来正确的答案。如果你问自己一个笨问题，像是“为什么我会碰上这种事？”“为什么我会那么衰？为什么是我？”就会得到一堆蠢答案，比方“因为你能力太差”，“因为你运气不好”，“因为你好欺负，因为你蠢” ......各种蠢答案都会冒出来。一个聪明、有智慧的人，他们会换个方式问问题，比方他们会用“怎么？”和“什么？”来问自己——“要怎么做才能改善现况？”“要怎么做结果才会更好？”或是“我应该做什么，才能转变情势？”这么一问，很快就能让你找到方向，让你振作起来。“为什么”常让我们陷入黑暗，“做什么”却能为我们带到光明。所以，与其追问“为什么”，不如反问我们现在能“做什么”。

[此贴子已经被作者于2006-9-26 12:46:52编辑过]

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羽佳 LV4

发表于 26-9-2006 12:44:00 | 显示全部楼层

把注意放在你想要,而不是你不要的事物上 成功来自聚焦点! 许多有失败经验的人,往往比较容易再次失败,原因也是因为他们把注意放在“不要”，而不是“要”怎么成功，把焦点放在“做错什么”，而不是“做什么才对”，结果又错了。 你注意的是什么，得到的也是什么，这是一个基本的定律。然而遗憾的是，在大多数情况下，我们都把注意放在我们“不想要”的事物上，结果得到的常是不想要的结果。 比方在课堂上，害怕被点名上台或作答的学生，心里常会想着：“拜托，千万别点到我。”结果如何？没错，老师恰巧就会点到你。 许多人没钱的原因，也是因为他们总是想着：千万“不要”没钱、“不要”投资失败，却没想过要怎么样理财，怎么样增值，要怎样才能创造自己更大的价值，结果他们还是没钱。 关键就在你的注意力，你越去注意某些事，那些事对你的影响就越大。如果你总是注意一些错误和不愉快的事，那么即使原本是一些小事，很可能也会变成不可收拾的大事。一旦你把心思都放在负面的想法上，情绪必然会消沉低落，而心情愈不好，又会产生更多负面的想法，如此恶性循环，即使一朵小乌云，也能把整个阳光都遮蔽。 这就好像照相机的镜头，放在哪里就照到哪里，其他的地方就看不到。当你将焦点对准负面的事物时，那正面的你也就看不到了。 你应该反过来才对，把注意放在好的事物上，那么整个情势就会逆转过来。对，要把注意放在你想要，而不是你不要的事物上。

[此贴子已经被作者于2006-9-26 12:47:46编辑过]