找人一起跑步

2006-07-10 · 1566 阅读

胖了胖了!怎么办呀?!

本人住裕廊西,寻住在附近志同道合的朋友每天傍晚一起跑步运动,减肥!

有意者快联系我!

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征婚交友
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回答|共 33 个

sjrwx LV0

发表于 10-7-2006 22:16:00 | 显示全部楼层

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chaidong LV6

发表于 10-7-2006 22:59:00 | 显示全部楼层

是啊,太远了。散步和跑步对身体不错。我也喜欢。

biubiupiupiu LV4

发表于 11-7-2006 10:58:00 | 显示全部楼层

不然还有什么好的减肥方法?[em06]

mtb2104 LV6

发表于 11-7-2006 12:10:00 | 显示全部楼层

有恆心有毅力的話

一天一餐

半年十五公斤

小弟就是降

biubiupiupiu LV4

发表于 11-7-2006 13:05:00 | 显示全部楼层

向楼上了解一下你这一餐都吃什么呀?

biubiupiupiu LV4

发表于 12-7-2006 08:53:00 | 显示全部楼层

游泳也是不错滴,不过不知道附近有哪里可以游泳

与子偕老 LV4

发表于 12-7-2006 09:40:00 | 显示全部楼层

附近有JURONG SWIMMING COMPLEX, 挺便宜,而且还有一些水上娱乐设施,感觉还不错, 有兴趣一起去游哦...

老曲 LV19

发表于 12-7-2006 09:59:00 | 显示全部楼层

我住bedok,几乎是每天都跑,太远了

mtb2104 LV6

发表于 12-7-2006 11:15:00 | 显示全部楼层

QUOTE:
以下是引用biubiupiupiu在2006-7-11 13:05:00的发言:
向楼上了解一下你这一餐都吃什么呀?

晚餐

因為晚上時間過得比較慢

不過早上可以喝杯牛奶配白土司

比較有精神

當然最好搭配運動

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