happyangle

<P>原来是这样。产妇就是容易水肿。看那些明星代言瘦身广告就看得出。产后瘦身其实就是排水吧。做spa 排风又排水，感触良多呀。</P>

angela1019

很有意思，要学习学习

yan2002

当地人告诉我，用姜水洗头发，就是买大带子袋子的姜，洗干净后煮水来洗。这样不会受风寒。

[此贴子已经被作者于2007-12-28 15:08:07编辑过]

zbjgang

<p>第一次做月,在国内,每天用温水搽身体,两周后洗澡.</p><p>这次做月子,准备还是象上次一样,上次做月不喜欢喝汤,结果奶水一个月就没有了,这次准备多喝豆江,听说是个好东西,下奶,可以当水喝.</p><p>至于西洋参,真的不是非常敢吃.一个朋友做月,吃西洋参,母奶喂养,结果孩子觉很少,精神特别好,也不知道是否是间接吃了西洋参.</p>

ade78

新加坡有没有类似月子公司，专门帮人坐月子的公司呢？

索拉

<p>学习了。</p>

legilimens

<p>可以洗澡而且也应该洗。但要注意避风，别吹病了，只能淋浴，头发尽早吹干。</p>
<p>吃喝都要热的，别冷着。</p>
<p>如果天热，宁可开空调，不要吹风扇，总之不要让风直吹。</p>
<p>要带孩子在院子里散步需要找晴朗无风的天气，时间也不宜太长。</p>
<p>&nbsp;</p>

[此贴子已经被作者于2008-11-22 10:53:34编辑过]

melody_meng

一般说生产完以后伤口要两周才好.这两周时间可以用艾叶水擦洗身体,当然费事一点,虽然医生有说可以用温水洗伤口,按传统的方法,还是不要碰水为妙.伤口处用医院给的镇痛酒精,用棉球擦洗.因为开始两周要排恶露,个人经验是用消毒湿纸擦干净清爽.
关于洗头,个人经验是在产前把头发剪到最短,用艾叶水快速洗头,完了用两三条毛巾就可以完全擦干了

yolanzeng

吃的方面，我妈说坐月子不要吃盐，可以放冬瓜糖，这样做应该是有利于体内水的代谢。

zither

如果洗澡要用中药水,那是不是要坐浴呢?
jiuzhaigou 发表于 10-2-2006 20:44

同问，淋浴的话怎么用药水洗？