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牧牦人
LV1
2013-09-27
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南瓜炒鸡
牧牦人
LV1
2013-09-27
· 1016 阅读
美食街
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牧牦人
牧牦人
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原味菜品口味炒主要工艺廿分钟所需时间简单制作难度炒锅 所用厨具食材明细南瓜300克鸡腿300克蒜适量葱花适量油适量盐适量糖适量 1. 全家福,差了葱花。2. 先把鸡腿腌好后,下锅煎香,煎得成有点金黄色。不用全熟,五六成熟也可以。3. 把鸡煎好后,捞起。下放蒜瓣,爆香。4. 蒜香后,放切粒的南瓜。煎香,煎得微微金黄。5. 接着放之前煎过鸡,一起炒。接着放点水,闷一下。6. 加盐,糖调味。下了葱花。7. 可以上桌咯。
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