老鼠爱小米

renmiantakhua 发表于 23-11-2019 15:26
我之前就得过跟楼主相同的症状。去看医生，只有两种治疗方法，第一开止痛药，第二让我自己多做足部的拉伸运 ...

每天吹吗？原理就是给脚底板加热，那么泡脚是不是同样呢？国内人的脚痛病比较少，他们每天晚上泡脚洗脚，或者经常去做足疗足浴，新加坡没有泡脚的习惯，冲凉的时候洗洗就算了，所以新加坡蛮多人脚有毛病的。

老鼠爱小米

勇敢的小虎 发表于 23-11-2019 15:49
你们公司太好了。实名羡慕

中午吃了药，一会儿就眼皮打架想瞌睡了，于是就去睡，一睡睡到11点半，还以为自己早醒了怎么天还没有亮？再躺了20分钟猛然想起自己中午就开始睡的“午觉“！于是爬起来热饭吃因为要吃晚上的药(饭后服药)。

老鼠爱小米

Stable 发表于 23-11-2019 14:02
体重过重的快走，跑步都得悠着点儿。身体过重，对腰部，膝盖压力都很大，很容易受伤，腰部和膝盖都是身体很 ...

不一定是体重过重的原因，我有一个朋友是瘦的，她的脚也有毛病，一直不能穿高跟鞋，因为脚痛。

Stable

老鼠爱小米 发表于 24-11-2019 01:00
不一定是体重过重的原因，我有一个朋友是瘦的，她的脚也有毛病，一直不能穿高跟鞋，因为脚痛。 ...

哦，无论胖瘦，都得注意呀。我在新加坡很少穿高跟鞋。

renmiantakhua

老鼠爱小米 发表于 24-11-2019 00:55
每天吹吗？原理就是给脚底板加热，那么泡脚是不是同样呢？国内人的脚痛病比较少，他们每天晚上泡脚洗脚， ...

能每天吹当然会效果更好，能好得快点。泡脚太麻烦，还要烧水，找盆子，用热吹风简单方便。

北方人8

楼主应该很开心，每月花钱保险，花了那么多年，终于收回了几十块。

iona481

刚好昨天在给一家公司做公司保险，可以回答楼主的问题。

group insurance 最大的优势是包含outpatient的医疗费用报销，outpatient 又分GP 和 SP。它与MediShield Life最大的区别是：MediShield Life只有因住院导致的pre & post outpatient才能报销，而group insurance 中的outpatient 是只有去clinic看病，都可以报销。

1. GP: 按照楼主的描述，去group insurance 的panel clinic 名单，只自付5元，其余全额报销；如果是non panel clinic，要看group insurance是怎么规定的，例如：Reimburse up to 30 per visit。

2. SP: 一般情况下，x-ray算作SP里面的benefit。要问清楚HR，group insurance 是否包含SP, SP保障内的x-ray报销额度是多少？

老鼠爱小米

iona481 发表于 25-11-2019 10:22
刚好昨天在给一家公司做公司保险，可以回答楼主的问题。

group insurance 最大的优势是包含outpatient的医 ...

谢谢你的详细解答，赞一个。
原来电子卡有写，公司给报销专科付15元。

iona481

老鼠爱小米 发表于 25-11-2019 13:01
谢谢你的详细解答，赞一个。
原来电子卡有写，公司给报销专科付15元。

x-ray的保额被单独列出了： as charged, 但也要在panel的名单内。

老鼠爱小米

iona481 发表于 25-11-2019 14:14
x-ray的保额被单独列出了： as charged, 但也要在panel的名单内。

谢谢