有练习双手平举健身的朋友吗

大嘴巴的青蛙呢 LV6

2019-09-13 · 1991 阅读

我练习双手平举已经有几个月了，在国内听说是一种行之有效的健身方法，网上也说不错。只是身边很难找到有类似健身方法的朋友，如果有的话就可以相互分享一下了：）
希望有这样的朋友，或者你有认识的朋友有这个健身习惯吗？

谢了！

版块：

分类：

回复

使用道具举报

回答|共 5 个

￠雪狼湖 LV21

发表于 13-9-2019 14:43:03 | 显示全部楼层

有健身...但是不知道双手平举...

回复支持反对

使用道具举报

大嘴巴的青蛙呢 LV6

发表于 13-9-2019 23:55:54 来自手机 | 显示全部楼层

https://www.sohu.com/a/101500759_391035

这里有个链接，有兴趣的朋友可以看一看。

回复支持反对

使用道具举报

大嘴巴的青蛙呢 LV6

发表于 14-9-2019 14:15:02 来自手机 | 显示全部楼层

感觉这个健身方法简单易行，值得推广。

回复支持反对

使用道具举报

大嘴巴的青蛙呢 LV6

发表于 14-9-2019 19:55:00 来自手机 | 显示全部楼层

看来练习这个健身方法的朋友确实寥寥无几:(

回复支持反对

使用道具举报

大嘴巴的青蛙呢 LV6

发表于 16-9-2019 19:57:31 来自手机 | 显示全部楼层

我是指左右双手齐肩平举的方式

回复支持反对

使用道具举报

未经允许转载我站内容属侵权行为。我站保留诉诸法律以及最终解释权。2001-2025 SGCHINESE. All Copyright Rights Reserved. ICP备案号: 闽ICP备12023713号