小黄瓜妞

大奶妹妹 发表于 5-2-2017 10:22
懒得活动筋骨是主因，食物方面少吃油炸的例如油条，炸鸡。在加上一台健身自行车，早晚锻炼腰围28寸妥妥的。 ...

油炸的很少吃，也不太吃鸡，前段时间锻炼，膝盖就疼，所以见本没什么运动

小黄瓜妞

金燕 发表于 5-2-2017 23:19
迈开腿，管住嘴，每天来个五公里……

膝盖疼

台风轨迹

妈妈说:吃饱了才有力气减肥~

evert

小黄瓜妞 发表于 9-2-2017 08:21
哈哈，好消息

干嘛要人家陪你一起肥

sbifk123

都说要管住嘴，可是这个最难。。。眼巴巴的看着爱吃的东西在眼前飘过。哪能不动心啊。

I_Love_Kiwi

小黄瓜妞 发表于 9-2-2017 08:20
我不厚道，突然原谅自己的胖了

你肯定比我重的少。
而且回完你的帖后， 我的体重又继续往上飙了点，正在努力减着呢。2017年我对自己的要求之一就是体重不能超过100斤。

小黄瓜妞

I_Love_Kiwi 发表于 9-2-2017 17:53
你肯定比我重的少。
而且回完你的帖后， 我的体重又继续往上飙了点，正在努力减着呢。2017年我对自己的要 ...

我的天呀，你这是多瘦呀……

昨天算我的bmi是21，还被系统表扬了，哈哈

小黄瓜妞

台风轨迹 发表于 9-2-2017 13:16
妈妈说:吃饱了才有力气减肥~

经典妈妈语录

小黄瓜妞

evert 发表于 9-2-2017 15:33
干嘛要人家陪你一起肥

没有伴很孤单的....

小黄瓜妞

sbifk123 发表于 9-2-2017 16:07
都说要管住嘴，可是这个最难。。。眼巴巴的看着爱吃的东西在眼前飘过。哪能不动心啊。 ...

嗯嗯，对，真理呀