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<<人鱼线 马甲线 翘臀>>只要一张椅子就够了

卢轶男 LV8
2015-07-12 · 2070 阅读
如果你想拥有明星一样的马甲线人鱼线还有翘臀的话 就请你把吃奶的劲儿都使出来去完成下面这套训练 如果有任何疑问请加 我的QQ健身群来交流一直452917408

以下动作 两个照片是一套动作 每一套动作重复做10到20次 然后一套动作 做3组
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卢轶男 LV8
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小狮租房
自己的沙发自己坐
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