dolc

shyang5057 发表于 6-5-2015 08:50
我现在都是吃糟糙米和白开水，连牛奶都不敢喝，我准备这个拜天再自己验一次 ...

每天要验好几次的

luckbaby

我的医生让我自己买了扎手指那种血糖仪，自己在家每周测一天，每天测四次，分别是起床空腹一次，三餐之后两小时各一次。他给我一张表格，每周测的数据填到表格里，每次产检他都会看。还好我自从16周发现血糖有些高以后，控制了一下饮食，到现在34周，都是在正常范围的。

表格上有血糖范围：餐前是3.3到5.5，餐后两小时是5.5到7.0.  高于低于都不好，给大家做做参考吧

个人经验是：如果发现血糖高了，别害怕，也别担心医生给扣个妊娠糖尿病的帽子，大多数人控制饮食就能调整好的。也最好买个血糖仪，自己在家监测，别一味控制饮食，反而搞得低血糖或者尿酮，同样对宝宝不好

little_mermaid

我觉得新加坡的医生特别有医德，不像国内医生总是让做各种有的没的检查。既然医生那么嘱咐你了，还是注意一下哦

lazygoat

我是三十几周的时候查出是妊娠糖尿病，之后每个星期去见医生都要验饭后2小时的血糖，平时就控制饮食，少吃主食，多吃菜，饮食要清淡。早餐只吃全麦面包，其他主食像米饭，面条，面线，米粉之类都是只吃一点点，戒掉巧克力，蛋糕之类的甜食。血糖一直控制的很好，每次见医生验饭后血糖都合格，不超标。现在生完了，我和宝宝都挺好的

viviccccc

看你高多少了。我当年也是妊娠高血糖，最后几个月按照营养师得菜单吃，虽然每天在吃不饱中度过，但是至少没让我吃药;P

芽芽

如果不放心,自己再找别的医生检查一次就知道了

TOMOKO123

强烈推荐喝苦瓜茶，我差点就被拉去打胰岛素了，然后控制饮食的同时喝苦瓜茶绝对管用，这个也是一位热心的论坛妈妈告诉我的。苦瓜茶NTUC，百美超市都有的卖。

福娃欢欢

我这还有两包针，还有两管胰岛素，宝妈来我家拿吧，我也是孕期糖尿病，不过现在刚生了宝宝，就不需要了。我电话

lulukiki

我三十多周了才做的那个抽血测试，那个糖水太难喝，空腹了一早上，喝了那瓶糖水快吐了。:Q   两星期后诊所医生护士告诉我结果一切正常，不需要克制饮食哈哈。 不过都这个时候了如果告诉我有高血糖也不好控制了吧，孩子都要生了，哈哈。:lol     话说回来我宝宝一直偏胖，我自己居然没有高血糖， 好幸运。:victory: