幸福包子

从怀老大起坚持4年了
为孩子，为家人，继续坚持下去。

家里食物， 彻底没有味精，白糖。

早餐早起20分钟，
鱼饼，生菜，西红柿，夹面包

晚饭，
炒俩菜，新米饭，拌底菜，，，

lgreen

可以只做小孩一人的，工作量比做三人的少很多。
用电蒸锅，每天给小孩蒸点鱼，或肉末蛋、排骨、鸡肉，或蔬菜，还可以加热馒头包子等，再做个蔬菜、米饭，半小时肯定能做好的。小孩子也比较喜欢吃简单的食物的，外面的太油了。大人就只好随便吃点了，要做三个人的饭菜，需要一个小时。
试试吧，让小孩回家自己玩一会，很快就能好的。

happynina

豆包妈妈 发表于 10-6-2014 20:00
爸爸凭什么不管?

亲, 不是全天下男人都会帮忙做家务带孩子的。这个跑题了。。

happynina

毛毛5101 发表于 11-6-2014 10:13
宝妈，能举个例子你都煮什么菜吗？让我参考下，我这每天一要去买菜就头大，不知道买什么，不知道煮什么。 ...

宝妈, 我是随便买菜的, 没有计划每天的菜单。大概不要每天吃一样就行。看孩子喜欢什么不吃什么菜。我买得比较多的是土豆, 西兰花, 菜花, 胡萝卜, 鸡蛋, 三文鱼,鳕鱼, 午鱼, 其他各种骨头比较少的鱼, 我不懂名字, 虾, 最近发现冷冻虾仁不错,很方便。这些菜孩子可以接受, 愿意吃, 所以我会常买。当然还会买些别的蔬菜, 猪肉之类的, 主要是大人吃。鸡肉和牛肉较少买。偶尔会做红烧鸡翅, 孩子爱吃, 不过据说多吃不好。
至于怎么煮, 我也没有菜谱的, 自己想怎么煮就怎么煮。有些菜会换下煮法。蔬菜可以清炒, 也可以加点胡萝卜炒, 还可以加点五花肉片一起炒, 或者加点虾仁。鱼有些红烧, 有些清蒸。像西红柿, 韭菜,蒜苗, 灯笼椒之类的, 可以加鸡蛋炒, 孩子喜欢吃鸡蛋。
发现了吗, 我煮的菜很简单的, 要求速度。。。复杂的菜只有周末才会去煮, 比如猪蹄, 排骨之类需要炖的。

毛毛5101

happynina 发表于 11-6-2014 16:10
宝妈, 我是随便买菜的, 没有计划每天的菜单。大概不要每天吃一样就行。看孩子喜欢什么不吃什么菜。我买得 ...

看来宝妈是高手呀，随便换换花样就够一个月的了，我每次掂来算去也就是那几样。呵呵……
向你学习！！呵呵……

quxin43

又挖出这个帖子,想问宝妈有推荐的有预约功能的炖锅吗

小鱼儿妈妈

有一个叫“木亭子96”的妈妈，她女儿上幼儿园，她天天5：40起床给女儿做午餐便当，色香味营养俱全，真是我的偶像。http://m.xiachufang.com/recipe/100384652/dishes/

乐乐妈咪

我们家一般拜一到拜五在家煮，休息天就在外面吃。我家娃连续几天在外面吃，就很容易上吐下泄，上次去台湾九天，最后几天娃上吐下泄的，就是在外面吃的太多了。我有时候也不知道烧什么菜好，就上网搜，也买了一些菜谱书，什么一炖菜，就是各种蔬菜在一起炖，还有煎鳕雪，比较简单一点，营养也达到了。

彼岸花开了

佩服每天做饭的妈妈，我不行，我懒

primaryone

我家小哥现读小学4年级。上学时,每天早上我5:50起床做早餐。有时鸡蛋蘑菇煎饼,有时吃燕麦粥, 或者烝馒头又或者是牛油果三明治。还有每天一个水煮小鸡蛋或者200ml牛奶, 还有一份水果(大多数是苹果蓝莓什么的)。中午在托管中心吃。晚上下班到家6点左右,觉得很累所以周一至周五大多在外用餐(偶尔煮一两次)。周六周日在家的话尽量在家吃。有时也会觉得有点愧。