Lxy_0000

tracy367 发表于 24-6-2014 19:25
周围一些朋友有用一个减肥法，都说有效果哦。。就是少吃大米面食，特别是晚饭尽量七点前吃完，并且晚餐只吃 ...

呵呵，谢谢分享！我明天开始试试~，总是想减，可是总也减不下来。眼看着一些衣服都不能穿了，急哦！以前总以为不吃面食就可以了，看来米食也尽量不要吃了

tracy367

Lxy_0000 发表于 24-6-2014 22:37
呵呵，谢谢分享！我明天开始试试~，总是想减，可是总也减不下来。眼看着一些衣服都不能穿了，急哦！以前 ...

不客气，我自己倒是没试过呢，完全不吃米饭总觉得饿得快，因为自己带宝宝吧体力消耗比较大，不过吃的一小碗而已了。老公身边也是朋友这样减肥的。还有之前我家一个女房客，就是用这个办法，瘦了好不老少呢，所有衣服全部拿去改小不然太大都不能穿了。至少这个办法完全不伤身体的，话说米饭这些根本也没营养就是管饱，多吃菜对身体也有好处，用菜代替主食

Lxy_0000

tracy367 发表于 25-6-2014 09:43
不客气，我自己倒是没试过呢，完全不吃米饭总觉得饿得快，因为自己带宝宝吧体力消耗比较大，不过吃的一小 ...

忽然记起以前的一个同事，有时候和她还有很多人在一起去饭店吃饭的时候从未见她吃过米饭，只是吃很多菜而已，当时还很奇怪但也没好意思问，看来她也是在用这种方法减肥哦，话说她真的是很瘦哦，看来这个方法还是蛮管用的。