我想瘦成闪电，恍得小伙伴睁不开眼。。。-第3页-狮城水库-新加坡狮城论坛

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毒药无姐 LV6

发表于 3-1-2014 21:16:16 | 显示全部楼层

勇气可嘉啊啊啊

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陪读娘娘

谢谢关注。。。详情回复发表于 3-1-2014 22:06

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陪读娘娘 LV17

发表于 3-1-2014 22:05:50 | 显示全部楼层

欢迎好运发表于 3-1-2014 18:10
哇塞，看到各种求呀，有木有。

我求神麻？求你别再穿24滴骰子袅。

恩，我要是到24的腰，就会激动得“光”着发上来。。哈。
所以是不可能24。。。这个25都穿的紧巴巴的。。。

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陪读娘娘 LV17

发表于 3-1-2014 22:11:10 | 显示全部楼层

springrattle 发表于 3-1-2014 14:53
好苗条，羡慕！怎么痩下来的？求经验

我先跳郑多艳的小红帽，一下跳了十个月，其实到八九月份，就平台期了。。。

刚开始体重56kg，后来53kg就不动了。。

从十一月开始，先半小时无氧，包括深蹲，小哑铃各种举，然后跳pump it up2004，两个月突破平台，现体重51kg左右。。。

腰围64，大腿49。。。

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sosbb LV15

发表于 3-1-2014 23:53:25 | 显示全部楼层

哇噻，这身材，我可以hui你俩了。

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高太尉 LV4

发表于 4-1-2014 00:48:14 | 显示全部楼层

陪读娘娘发表于 3-1-2014 14:19
2013年年初。。。

为什么反了呢！

正过来

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高太尉 LV4

发表于 4-1-2014 00:48:56 | 显示全部楼层

腰很美

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心外无物 LV15

发表于 4-1-2014 08:11:17 | 显示全部楼层

陪读娘娘发表于 2-1-2014 21:59
求睁眼。。。

睁眼看了半天只看带一架好大的手机

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折翼の天使 LV4

发表于 4-1-2014 10:34:14 | 显示全部楼层

真羡慕的啊就是减不下了哦！:'(

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FYIT FYIT 当前离线积分 17351 IP卡狗仔卡	FYIT LV15 发表于 4-1-2014 11:42:42 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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