益秋StAR

随无 发表于 3-5-2013 00:14
胖子？？
楼主是男还是女呢？？
为什么看起来是女呢？可是标题写胖子呢。。

女胖子啊，果断的真的79KG啊，上照片了，好胖很胖的

随无

益秋StAR 发表于 3-5-2013 15:27
女胖子啊，果断的真的79KG啊，上照片了，好胖很胖的

楼主。。。
请你不要生气。。
楼主你的确点胖。。
不过还好而已。。
我认识一个朋友，更胖呢。。
不过她正在努力减肥中。。
楼主，建议你早上和中午吃。。晚餐尽量不要吃。。
如果晚餐吃的话，就吃些面包就好了。。
尤其是饭，晚餐不要吃。。
在两个星期后，就很明显不同了。。
楼主，你可以试试看这个方法。。

益秋StAR

随无 发表于 3-5-2013 17:09
楼主。。。
请你不要生气。。
楼主你的确点胖。。

面包我不喜欢啊，就是喜欢吃肉肉。。。主食，饭面什么的到不怎么吃，但是肉肉。。。。T.T
减肥节食我也试过了，刚开始减几斤，过几天又涨回来了 呜呜

益秋StAR

扁鱼 发表于 3-5-2013 00:14
LZ确定头像是本人么 呵呵

是啊。。。。。

益秋StAR

纳人、真贱 发表于 3-5-2013 07:15
同是胖子

同胞啊，呜呜呜呜呜呜！

sillylink

16岁？？ 未成年。。。。把书读好吧。。。。

寻爱人间

益秋StAR 发表于 3-5-2013 17:39
同胞啊，呜呜呜呜呜呜！

你才79KG。确实是胖了点。但是呢。没有什么的。我一直都很胖啊 。呵呵。现在才不多90KG。哦对了。我是个女生。我比你大。今年24岁，快25岁了。今年也要结婚了。虽然我也一直胖胖的。但是也有男朋友。也有好朋友啊 。不是安慰你的。说真的。最重要的还是一颗心。一个美丽的灵魂~·我是胖子。我也精彩~呵呵。有空一起吃好吃的呀。
这个论坛上蛮多人都见过我真人的。所以我说的都是实话哦。我最最胖的时候差不多100KG了。

纠结范儿_づ

:victory:再次路过

xuezhen0504

觉得按楼主的身高比例来说肯定是胖了些的，我觉得好些说是还好啦，不胖的人都有点站着说话不腰疼，79KG对于你来说难度不会是一种压力么，不说别的，就健康问题而言，在同龄人中，胖人对好多疾病的免疫力都是低于平常人的，觉得还是要有适度的克制，楼上有人说的蛮对的，早上和中午吃好，但晚上不吃也不太可能，建议一开始可以少吃，在之后改吃水果，8点以后坚决不能吃，我毫不夸张的说我一月瘦了14斤你信么，不过会有些体虚，之后多吃蔬菜和水果少吃肉就好了，运动的话也是必要的，至于能不能坚持就是你能不能瘦下来的原因了，哦，对了，在有个最好的方法就是去喜欢一个嫌你胖的人，那样你必然会有动力瘦下来的，所有事情的不坚持都源于动力不足。

YukiCsw

你们好！我也是胖胖的女生，1年前我的体重95公斤，现在80了！我减肥到现在没有反弹，真真要毅力还要自己的信心很重要，用的吃的是一部分。你一定可以的，加油！我还在减肥！多10公斤，我也为自己加油吧