老鼠爱小米

冷的象冬天 发表于 9-5-2014 22:53
今天。。。加跑距离,跑1.5后,感觉很轻松,又跑了1公里。总共跑2.5走3.5
离开半马,又近一步。

鼓励一下。

zwjhxx

冷的象冬天 发表于 9-5-2014 22:53
今天。。。加跑距离,跑1.5后,感觉很轻松,又跑了1公里。总共跑2.5走3.5
离开半马,又近一步。

老马加油。

小飞猪

冷的象冬天 发表于 9-5-2014 23:04
运动白痴,20多年烟枪,20多年酒鬼,居然能跑2.5公里。我的成就感爆棚中。。。。。。实在高兴 ...

恭喜你
一点点积累起来
10公里在望，加油！

你是男的?
一直以为你是姐妹，哈哈

小飞猪

老鼠爱小米 发表于 9-5-2014 23:33
我不喜欢过马路，下次去体育场跑圈圈。

体育场开了吗？
塑胶跑道很让人向往啊
不过我这个人很没有耐心
很容易厌烦
跑圈圈就是比较没意思
400米跑道5公里要跑12.5圈
大大滴不耐烦……(*^__^*)

老鼠爱小米

小飞猪 发表于 10-5-2014 08:32
体育场开了吗？
塑胶跑道很让人向往啊
不过我这个人很没有耐心

我不是说体育场里面，我说的是外面，停车场、草地那边。不过有工地，也是不好跑。

那就去东海岸吧，跑着去，你认识路吗？

小飞猪

老鼠爱小米 发表于 10-5-2014 11:39
我不是说体育场里面，我说的是外面，停车场、草地那边。不过有工地，也是不好跑。

那就去东海岸吧，跑着 ...

很熟啊
我也常常跑东海岸的
从我家开始跑
从中华游泳会的underpass进去
PP后面的underpass出来再回家
一共7公里

从你家出发的话
可以沿Crescent路往南
到Mayer路往东跑一小段Tajong katong路
The Makena公寓后面有一个underpass可以过去东海岸
再往西跑，从Katong Park那个underpass出来从Mountbatten路回家
因为比较绕，我觉得应该有10公里

老鼠爱小米

小飞猪 发表于 10-5-2014 12:34
很熟啊
我也常常跑东海岸的
从我家开始跑

亲，你比我熟悉呀，我没有方向感的。你讲了半天我还是一头雾水。不过我会去摸索。

小飞猪

老鼠爱小米 发表于 10-5-2014 16:21
亲，你比我熟悉呀，我没有方向感的。你讲了半天我还是一头雾水。不过我会去摸索。
...

地图是我们的好帮手
其实直线距离是你家离东海岸比较近
就是被geylang river隔开了，要绕远路

冷的象冬天

老鼠爱小米 发表于 9-5-2014 23:43
鼓励一下。

谢~

冷的象冬天

zwjhxx 发表于 10-5-2014 08:07
老马加油。

谢谢