I_Love_Kiwi

　　16。.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

AlexPhin

I_Love_Kiwi 发表于 11-11-2011 09:45
小s减肥语录1
胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
　　

不吃哪有力气减肥啊~~~~~~~~~~~
楼主说最后那句话的时候，明显越来越小声啊。。。

I_Love_Kiwi

白狼河 发表于 11-11-2011 09:44
我人比黄花瘦。

瘦的人不要在胖的人前面矫情~

I_Love_Kiwi

请别打我脸 发表于 11-11-2011 09:48
你都爱情 事业都有了  就不要再去追求 苗条的身材了，能驾驭你家那位就够了，也方便你以后不爽了，动起手来 ...

有了苗条的身材就不用去想怎么驾驭他了, 也没有可能和他动手的~~

I_Love_Kiwi

YAN.L 发表于 11-11-2011 09:49
我本来不用过节挺高兴的，这么一看又悲了。

这个节本来就是给瘦子过的啊, 你看, 111111, 不是6根竹杆嘛.

I_Love_Kiwi

AlexPhin 发表于 11-11-2011 09:59
不吃哪有力气减肥啊~~~~~~~~~~~
楼主说最后那句话的时候，明显越来越小声啊。。。
...

不能瘦, 毋宁死

AlexPhin

I_Love_Kiwi 发表于 11-11-2011 10:09
不能瘦, 毋宁死

没这么严重啊，健康就好。。。健康就好。。。

I_Love_Kiwi

AlexPhin 发表于 11-11-2011 10:14
没这么严重啊，健康就好。。。健康就好。。。

是要健康的瘦啦, 所以才说每天瘦那么一丁点, 没说每天瘦一大圈啊~

I_Love_Kiwi

2011.11.11
7am:         蜂蜜水200ml
8:30am :   Green Kiwi一个
9am:         白面包两片, 夹一片cheese,一个鸡蛋 (烤的)
12:30pm: 卤花生10颗, 南瓜饺半个, 虾饺半个, 茄子四季豆少量, 流沙包半个, 萝卜糕三分之一块, 蒸排骨一小块, 糯米饭一小勺, 炒米粉一小碗 --吃了这些觉得饱了
                同事让我吃其他的, 说饱了不吃.
                最后还是忍不住吃了一块反沙芋头, 吃完觉得有点内疚, 不该吃的~ 要引以为戒, 以后不要因为别人劝说就吃可以不吃的食物了.
5:00pm:  90G Meiji Stawberry Yogurt
晚餐没吃, 但是9点半儿子要吃芒果, 帮他切的时候忍不住吃了小半个, 鄙视自己.
2011.11.12
8am:         蜂蜜水200ml
8:30am :   Green Kiwi一个
9am:         白粥一碗, 王致和大块腐乳半块
12:05:      李子(小)一个
12:30pm: 荞麦面一碗+一个大虾+一碗花椰菜
6:00pm:   烧鸡包一个
7:30pm:   炒饭少量, 海参香菇鸭各两块, 猪肉两片, 寿司2个, 扣肉包半个
2011.11.13
8am:         蜂蜜水200ml
8:30am :   蓝莓10粒
9am:         白粥一碗, 王致和大块腐乳半块
12:30pm: 面条一碗++一碗花椰菜
5:00pm:   银耳龙眼汤两碗
7:00pm:   冬瓜海带大骨汤一碗,白饭大半碗, ,花椰菜小半碗, 红烧肉四小块
2011.11.14
7am:         蜂蜜水200ml
9:00am:   香蕉一个, 老婆饼两个
1:00pm:   面条一大碗+培根
5:30pm:  90G Meiji Stawberry Yogurt
8:00pm:  蓝莓一盒(大概50粒)
2011.11.14
9:00am: 香蕉一个, 芝士蛋糕一小块(非常小块), 椰子面包三个(小)

AlexPhin

I_Love_Kiwi 发表于 11-11-2011 10:28
是要健康的瘦啦, 所以才说每天瘦那么一丁点, 没说每天瘦一大圈啊~

一般要求一天瘦一大圈的人都会每天胖那么一丁点，想每天瘦那么一丁点的人都会瘦那么。。。一丁点。。。