俺胖了、想减肥！

2011-11-09 · 1927 阅读

各位：谁有减肥的好办法吗？不用吃药、还要正常饮食！有很好的案例吗？教教俺！俺最近真的肥了！很多衣服不可以穿了！棒棒忙！

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回答|共 19 个

vickyliu2010 LV15

发表于 9-11-2011 09:00:37 | 显示全部楼层

小狮租房

先找个人爱得死去活来。。。然后。。失恋一把。。。。。。。

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zhoudezhi LV7

发表于 9-11-2011 09:06:42 | 显示全部楼层

跑步去。

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遥远的岛 LV15

发表于 9-11-2011 09:40:12 | 显示全部楼层

运动加合理饮食~

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+1,这是唯一的办法详情回复发表于 9-11-2011 09:43

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守护（⒕） LV5

发表于 9-11-2011 09:45:57 | 显示全部楼层

教你个简单的找个不要太高的楼比如20层的~一天上下走20趟~;P

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大男孩的爱 LV7

发表于 9-11-2011 09:48:39 来自手机 | 显示全部楼层

我曾一月瘦了10斤呢。

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vickyliu2010 LV15

发表于 9-11-2011 09:59:00 | 显示全部楼层

大男孩的爱发表于 9-11-2011 09:48
我曾一月瘦了10斤呢。

您不是指当兵瘦的吧。。。那不算。。

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L小雷 LV5

发表于 9-11-2011 14:58:58 来自手机 | 显示全部楼层

vickyliu2010 发表于 9-11-2011 09:59 您不是指当兵瘦的吧。。。那不算。。

怎么做到的！请指教

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桃子charlene LV14

发表于 9-11-2011 15:27:38 | 显示全部楼层

节食最快

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L小雷 LV5

发表于 9-11-2011 16:19:19 来自手机 | 显示全部楼层

桃子charlene 发表于 9-11-2011 15:27 节食最快

可俺总是控制不住饮食！我见过你、高高的、标准身材

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