我爱空一格

路人谋谋 发表于 4-8-2010 15:55

:_bsll我觉得这次我会坚持至少一年。。。

I花不落I

额。。你一个星期跑一次啊？
兜兜猪 发表于 4-8-2010 16:00

恩.然後在家每天SIT UP~還來點YOGA~

nicole1973

那俺呢？
路人谋谋 发表于 4-8-2010 15:42

怎么每个身材好好的都嚷嚷着减肥呢。。。。。

路人谋谋

怎么每个身材好好的都嚷嚷着减肥呢。。。。。
nicole1973 发表于 4-8-2010 16:02

    心理生病了贝

兜兜猪

恩.然後在家每天SIT UP~還來點YOGA~
I花不落I 发表于 4-8-2010 16:02

   

哎。。。其实很佩服减肥有毅力的人。。。
大家都加油啦

小米粥101

外帶跳舞?
I花不落I 发表于 4-8-2010 15:58

    哈哈，有人跳舞，不过不是我哦

小米粥101

哦也~我在拜一跑了.这星期能吃了~
I花不落I 发表于 4-8-2010 16:00

    你也跑不减肥？

I花不落I

哎。。。其实很佩服减肥有毅力的人。。。
大家都加油啦
兜兜猪 发表于 4-8-2010 16:05

基本上我回家會逼自己把跑步鞋放在電腦前......因為我怕會找藉口不跑:_whhll

小米粥101

我住的地方有一条六百米的柏油路，每两百米有标记，我是匀速１０００然后全速２００再匀速１０ ...
我爱空一格 发表于 4-8-2010 15:57

    我家楼下是一条２。４的路，也是有标记的，我一般都是快跑ｎ米，然后慢跑ｎ米，然后再快跑。。。反正就是累了慢跑，不累了就快跑几步
　　我觉得我男人不在家的时候，我自己生活可好了，现在他回来，我倒懒得动了

兜兜猪

基本上我回家會逼自己把跑步鞋放在電腦前......因為我怕會找藉口不跑 ...
I花不落I 发表于 4-8-2010 16:07

   

额的神啊。。
太崇拜你了。。。
我现在每天唯一能坚持的运动就是从公司走路回家
大概30分钟。。。
要是没事会逼着自己去跑