攀攀攀攀攀

我真的很羡慕你。。。 可以只用5个小时睡觉

小乖乖❤●

回复 12# she61852


          有空吧…
    最近忙着研究怎么把睡眠补回来

小乖乖❤●

回复 17# 兰博基尼


            还是学生…  谢谢

小乖乖❤●

回复 16# 苒宝、


          嗯嗯  还没咨询到好的idea.

小乖乖❤●

回复 15# 四分之一强


      描述de很确切耶…  
  本小姐缺的就是时间^  
   学习太忙叻

小乖乖❤●

回复 14# peng_uin


            在啃书中……

小乖乖❤●

回复 13# YYbaby


        嗯嗯  maybe  
   没催眠术滴？？

小乖乖❤●

回复 11# dxalanggou


                     :_ysssnll                    很黄很暴力

漂浮的云

我才发现，楼主其实是个女滴~。呵呵。。

殇逝

听说过一个方法，叫放松法。就是想从头到脚，每个部位20秒。然后下一个部位，一般做两次全身SCAN就会睡着的说。依据是当你想着哪个部位大脑皮层就会强制这个部位肌肉紧张起来，当你不想就会自动放松。当把全身放松之后自然也能睡着