maya123

我生完孩子以后有喝生化汤，是在牛车水的一家很出名的中药店买的，是专门卖中药的店，门头破旧，但口碑相当不错，每天都会有很多本地人在哪里排队拿药。
生化汤我有喝，可是没有写得上面的那么麻烦，就是当药来喝的，不知道当时的操作是否有误。还有冲凉的药草，和平平妈说的各种名目繁多的枣水 ，都有买，比较方便，一站式。去只要告诉店员，是生产完要用的，他们自然会把需要的药量配的好好的，用法也写的很清楚。
有妈妈要地址的话，给我短信，我发给你们。

nicole1973

请楼主先去给中医师诊断，再配一幅适合自己体质的药。。。

产后是会气血虚没错，可是每个人的体质不同。。。有些人还因为既往体质而夹杂有脾虚，肝郁，阳虚，阴虚等等各种体质，看了上面几位JJMM们提供的药膳，基本上都是活血化淤（生化汤），调补气血（龙眼大枣水）的基本方。。。没有调整既有不良体质的效果。。

比方说，如果一个脾虚的人，喝了生化汤，看脾虚的程度而定，有的会胀气，有的甚至会拉肚子。。。有人会问为什么。。。因为里面的药材会造成脾虚的人脾胃的运化问题。。。如：当归，除了补血还有润肠，所以血虚便秘的时候我们会用它，当然脾虚的人，就会拉肚子了。。有的人，原本身体就是热底，生完孩子是气血肯定会虚一点，但还是热的虚阿，除了要补气血，要化淤血，还要凉补，清掉身体郁积的热底。。那才能真正达到所谓“产后调理”目的啊。。。

临床上坐月时期乱吃东西搞环身体的案例实在太多了。。。如果坐了个月，以前手脚进冷气房就发冷，坐完月还是一样，那表示。。。你的体质根本没有调整过来。。。这是很可惜的。。。。

女人有3个阶段，是改变体质的大好机会。。。青春期，产后坐月，更年期。。。
错过一个，体质就会带到下一个阶段。。。调理的时候真的要注意。。。一定要找专业的妇科中医师，按照体质调理才好啊。。。。

Naomilounge

生化烫应该是产后根据产妇出血情况和体质再开
我是在新西兰生的娜娜
当时本想在同仁堂买点生化汤先备着
医生还不卖了，说一定要产后才好开方子