生活小百科之近视眼少吃甜品

xssm

据日本有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展。这是因为甜食中的糖精分在人体内代谢时需要大量的维生素，如果机体中摄入过多，维生素就会相对不足。另外，过多地摄入糖分使人体内的钙减少，因而导致眼球弹性减弱，近视加重。因此，专家患了近视眼的人，应该尽量少吃甜品，可以多吃些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆、青菜、葱、糙米和芝麻等。这些食物对你的视力有好处，喜欢吃甜品的近视眼朋友们快快住口吧。

cardo

定

xssm

<P>回来看贴</P><P>哈！有人捧场 好激动</P>

水印

谢谢啦!还好我对吃糖不是很大嗜好

xssm

5楼不用撒。886

Teddy-Bear

我也不喜欢吃甜的

乖乖米果

<P>啊??</P><P>我喜欢吃啊!!!怎办!</P>[em06]

Sandylife

<P>I like sweat food, anyway, I will try to control my interest for this, How about your national </P><P>days plan,Is there anyone to see Fireworks Festival tomorrow?</P>