Lxy_0000

葫芦妈妈 发表于 20-10-2013 17:12
是呀，但关键还是要少吃少吃，熬不住呀！
晚餐吃稀饭红薯粥，这样容易入口一点。
...

是啊，这个不敢吃，那个不敢吃，感觉一点乐趣都没有。我以前也是喜欢吃红薯的，可是自开始减肥后，医生不让我吃含淀粉类的食物，我不知道吃红薯会不会长胖？现在凡是和淀粉沾边的吓得都不敢吃了。更可气的是，我自觉已经很努力的在减了，可是每次量体重感觉都没有减去多少，真的是快无计可施了。

Lxy_0000

葫芦妈妈 发表于 9-11-2013 14:44
我这几天吃紫薯，太软太甜。
做操继续，都快上瘾了。今天早上体育馆在搞活动没跑上，回家没事干就做了一 ...

呵呵，我也是总管不住自己的嘴！前几天貌似减了几斤了，可是这两天又做了点咖喱卜，看了老公吃得津津有味自己也忍不住尝了几个，吃完一称体重又升上去了，唉，这个后悔哦！对吃货来说减肥真的是好难！

Lxy_0000

葫芦妈妈 发表于 9-11-2013 14:44
我这几天吃紫薯，太软太甜。
做操继续，都快上瘾了。今天早上体育馆在搞活动没跑上，回家没事干就做了一 ...

很佩服你的毅力哦，我就是坚持不住！

sabriass

有人组织一起跳呗？

sabriass

葫芦妈妈 发表于 18-11-2013 13:23
我每天跳。
要组织可能时间比较难配合。

你能天天坚持真不错。塑身减肥的效果明显不？